يتوفر العديد من الطرق التي تُستخدم في حل مشاكل المراهقة للذكور والإناث، حيث تُعتبر المراهقة من أصعب الفترات العمرية لكل من الأبناء ووالديهم، حيث إنها الفترة التي يبدأ خلالها الطفل في تكوين شخصيته المستقلة، بينما في نفس الوقت هي الفترة التي يكون فيها الطفل أو الصغير يواجه مشاكل عديدة، مما يستلزم مشاركة والديه في محاولة فهم ومساعدة الطفل أو الشاب في حل هذه المشاكل، سنتعرف على أبرز هذه المشاكل وطرق حلها.
جدول المحتويات
مرحلة المراهقة
تجدر الإشارة إلى أن عملية النمو تختلف من شخص لآخر؛ قد تظهر في وقت مبكر في البعض ومتأخرة في البعض الآخر، وقد تكون ملحوظة للغاية في البعض، فمرحلة المراهقة هي المرحلة التي يحدث فيها النضج الجنسي بالإضافة إلى النمو الجسدي الكبير للإنسان، فقد يزداد طول المراهق بعدة سنتيمترات في غضون بضعة أشهر، يليها نمو بطيء جدًا، ثم يحدث تطور آخر في النمو حتى تكتمل، وتجدر الإشارة إلى أن العملية.
أهم مشاكل المراهقة للذكور والإناث
من جيل إلى جيل، ومن عصر إلى آخر، هناك اختلافات واضحة في المشاكل، نظرًا لأن مشاكل المراهقين قبل خمسين عامًا تختلف عن مشاكل المراهقين اليوم، قررنا أن نقضي بقية هذه الفقرة في التعرف على القضايا الحالية والمعاصرة التي تؤثر على المراهقين، أبرز هذه المشاكل ما يلي:
يعتبر اكتئاب المراهقين مشكلة خطيرة
- الاكتئاب هو أحد أكثر المشكلات شيوعًا التي يتعامل معها المراهقون يوميًا.
- فوفقًا للمعهد الوطني للصحة العقلية، هناك أكثر من 3.2 مليون شاب مصاب بالاكتئاب في الولايات المتحدة وحدها، على سبيل المثال لا الحصر.
- ما يقرب من 13٪ من المراهقين يعانون من الاكتئاب قبل بلوغهم سن الرشد، وفقًا لتقدير الانتشار هذا.
- ولكن معدل الاكتئاب بين الفتيات المراهقات ارتفع أيضًا في العقد الماضي، مما دفع الباحثين إلى استنتاج أن أكثر من 8٪ من الفتيات المراهقات اليوم يعانين من الاكتئاب، وهو رقم أعلى مما كان عليه في عقد من الزمان. منذ.
التنمر بين المراهقين
- يؤثر التنمر على عدد كبير من المراهقين في المدرسة الثانوية، وسواء كان التنمر نفسيًا أو جسديًا أو لفظيًا بطبيعته، فإنه لا يزال من أصعب الأمور التي يمكن أن يمر بها المراهق.
- كما يبدو أن انتشار وسائل التواصل الاجتماعي ساهم في صعود التنمر من خلال تشجيع المتنمرين على إنشاء مقاطع فيديو يرونها مسلية ثم بثها على مواقع التواصل الكثيرة، مما يتسبب في معاناة وإصابة كبيرة بنفسية المراهق.
المشاركة الجنسية للمراهقين أمر شائع
- وفقًا للبروفيسور دانا هيلمريتش، فإن النشاط الجنسي هو أحد أهم الأشياء التي يجب أن يهتم بها الآباء.
- ويقول إن غالبية الأطفال في المدرسة الثانوية وبدء الدراسة الجامعية نشيطون جنسياً، مما قد يؤدي إلى أمراض ومشاكل نفسية وصحية أخرى.
تعاطي المخدرات بين المراهقين
- لسوء الحظ يعاني العديد من المراهقين من إدمان المخدرات لأنه من السهل جدًا الوقوع في شركهم والانجذاب نحو المواد غير القانونية عندما يكونون صغارًا.
- فعلى الرغم من حقيقة أنه قد يكون من الصعب عليك تصديق أيها القارئ العزيز، هناك نسبة كبيرة من المراهقين الذين يتعاطون المخدرات ويدخنون الحشيش ويتعاطون الماريجوانا بشكل يومي دون أن يكون أحد على علم بأفعالهم.
- لذلك نوصيك بمراقبة ابنك المراهق، لكن افعل ذلك بحذر شديد، لأن أي مشاكل تواجهك معه في هذه المرحلة قد تؤدي في النهاية إلى تدمير اتصالك بشكل دائم.
لا ينصح بتناول مشروب خلال فترة المراهقة
- هناك العديد من المشكلات الرئيسية التي قد يواجهها طفلك المراهق، ومن أخطرها تناول المشروبات الكحولية.
- لذلك لا داعي للاستغراب أنه حتى الأطفال والمراهقين الذين بلغوا سن المراهقة مؤخرًا فقط يبدأون في تناول المشروبات الكحولية دون علم والديهم.
- فمن أجل طمأنتك نعتقد أنه من الضروري أن تطلب تعاونك في مراقبة سلوك طفلك عن كثب.
السمنة لدى المراهقين مشكلة
- يعاني العديد من الأطفال والمراهقين في جميع دول العالم من السمنة والحالات الصحية المصاحبة للسمنة، والسبب في ذلك أنهم يتبعون أنظمة غذائية عشوائية غير مفيدة للجسم.
- ويعتمدون على الأطعمة الجاهزة، والاستهلاك لكميات كبيرة من المشروبات الغازية وغيرها من المشروبات المحلاة.
الصعوبات الأكاديمية طوال فترة المراهقة
- يواجه الطلاب المراهقون في المدارس الثانوية مجموعة متنوعة من التحديات الأكاديمية، بما في ذلك التسرب من المدرسة والفشل في إكمال تعليمهم.
- حتى لو أكملوا تعليمهم فإنهم يواجهون تحديات مثل التثاقف البطيء، ونقص المثابرة، وعدم القدرة على مواكبة أقرانهم من حيث درجات الاختبار النهائي.
ما هي الأساليب التي تستخدمها للتواصل مع ابنك المراهق؟
- يتغير سلوك الأطفال عندما يكبرون ويصلون إلى سن العاشرة أو الحادية عشرة، ونتيجة لذلك يشعر الآباء بالحزن وخيبة الأمل.
- فيحاول الأطفال في هذا العمر اكتشاف كل ما هو جديد، وسلوكهم له تأثير كبير على والديهم؛ ولكن هل هذا يستحق ما يعانيه الوالدان من تفاقم ويأس؟ بالتأكيد لا.
- لأن حقيقة الأمر هي أن الأطفال في هذا العمر يدخلون مرحلة البلوغ، وهي من أصعب مراحل نمو الإنسان.
- كآباء يجب علينا احترام خصوصية أطفالنا في هذا العمر ومساعدتهم في تنمية شخصياتهم.
- فيجب أن ندرك أيضًا أن الأطفال في هذا العمر يتعرضون لقدر كبير من التغيير والضغوط الجديدة، حيث أن الدماغ يعيد تشكيله في هذه المرحلة ليتكيف مع نضج ونمو الأطفال.
- ونتيجة لذلك ستلاحظ أن أطفالك يبدو عليهم غريبة عليك في أفعالهم وكلامهم.
حل مشاكل المراهقة للذكور والإناث
ما هي الأساليب التي تستخدمها لمساعدة طفلك المراهق في حل مشكلاته؟
فهناك خطوات يجب اتخاذها عند التعامل مع قضايا المراهقين سواء للذكور أو الإناث، فيجب أن ترغب في مساعدة ابنك المراهق بأي طريقة ممكنة، ولكن قد تواجه مشاكل في التكيف مع حياته الشخصية؛ ومع ذلك فهذه ليست المشكلة، سوف ندرس معًا حول العمليات التي تسمح لنا بالانضمام إلى حياة أطفالنا ومساعدتهم في حل المشكلات التي يواجهونها، أهم هذه الحلول ما يلي:
تحديد وتعريف المشكلة
لإصلاح أي مشكلة يجب أن تكون الخطوة الأولى هي تحديد المشكلة، لذلك قبل أن تبدأ في التحدث إلى ابنك المراهق حول سلوكه الأخير، حاول ترتيب أفكارك وتحديد المشكلة الرئيسية التي تريد معالجتها.
نوصيك أيضًا باستخدام طريقة لطيفة لا يبدو أنها هجوم على الطفل، على سبيل المثال إذا خرج طفلك مع الأصدقاء لفترة طويلة من الوقت دون إبلاغك بموقعه، فأخبره أنك تفهم أهمية خروجه مع الأصدقاء، ولكن كل ما تريد القيام به هو تأكد من أنه بخير، ولهذا السبب تطلب منه أن يخبرك عن وجهته قبل مغادرة المنزل.
تحديد السبب الجذري للمشكلة
ساعد ابنك الصغير في فهم الأسباب والأسباب الكامنة وراء المشكلة، في نهاية اليوم أنت غير مهتم بالتخلص من أعراض المشكلة ونتائجها؛ بدلاً من ذلك أنت مهتم بحل المشكلات الأساسية التي تؤدي إلى خلق المشكلة في المقام الأول.
وعلى هذا يجب أن تفهم تمامًا العوامل التي دفعت طفلك إلى الانخراط في سلوك مزعج ومناقشة هذه العوامل معه؛ ومع ذلك يجب تجنب مناقشة النتائج نفسها، لأن هذا الحديث ليس مفيدًا بأي شكل من الأشكال.
إنشاء قائمة بحلول الخطوة الأولى المحتملة
يجب ألا تنتظر ابنك المراهق للتوصل إلى إجابات منطقية مقبولة من جميع الأطراف؛ فيجب عليك إعداد قائمة بالخيارات الممكنة ثم مناقشتها مع ابنك من أجل إيجاد الحل الأفضل والأنسب لكلاكما.
ناقش مع ابنك المراهق الخيارات العديدة لحل المشكلة
بعد مناقشتك للعلاجات التي أجريتها لأي مشكلة يعاني منها طفلك أو أي مشكلة يسببها طفلك، يجب أن تفكر في تنفيذها، ثم قم بتسجيل هذه الخيارات معًا على مقياس من 1 إلى 10، مع التأكد من أن استنتاجاتك قابلة للتطبيق على كل منكما.
البداية في تنفيذ الحلول
بمجرد تحديد الحلول المناسبة وتقييمها، دعونا نبدأ في تنفيذها ومراقبة تقدمها لمدة أسبوع أو أسبوعين على أمل تحسين المشكلة وحلها، فمن الأهمية بمكان في هذه المرحلة أن تمنح طفلك الحرية والثقة لتنفيذ ما اتفقت عليهما معًا حتى يشعر بأنه عضو مهم وفعال في الأسرة وأنه جزء من الحل.
إجراء مناقشة حول نتيجة الحل
هل تمكنت من إيجاد حل للمشكلة؟ العواقب السيئة التي كان طفلك يعانيها ثم محوها، أليس كذلك؟ هل لم يعد طفلك منخرطًا في السلوكيات التي كانت تسبب لك القلق؟ إذا كانت الإجابة بنعم، يسعدنا أن نقدم لك المساعدة في حل هذه الصعوبة، ومع ذلك إذا أجبت بـ “لا”، فإننا نوصيك بالرجوع خلال العملية وتجربة خيار جديد.
شاهد أيضًا: كيف نلاحظ مرض التوحد في الطفل بدقة 2022.
ختامًا فيجب اتباع كافة الإرشادات اللازمة للوصول إلى حل مشاكل المراهقة للذكور والإناث الخاصة بجميع المراحل العمرية، وفهم طبيعة كل شخص والوصول لكيفية التعامل معه.
