عند النوم نفقد الإحساس و نعتقد أن الدماغ فقد القدرة على الإدراك و توقف عن تأدية مهامه !! و على العكس تماماً أظهرت الدراسات أن دماغ النائم يستطيع إدراك المنبهات الخارجية و تحليل هذه المنبهات تحليلاً دقيقاً و لكن كيف يتم ذلك ؟ هل الدماغ يعمل أثناء فترة النوم ؟   مثبت...

                 عشرة نصائح تساعدين بها طفلك على انهاء اضطرابات النوم..!     يجد الكثير من الأطفال صعوبة في النوم بشكل متواصل ويستيقظون في أثناء الليل، ويسبب هذا الأمر قلقًا للأبوين بشأن طفلهما. ولكن لا داعٍ للقلق لأن اضطرابات النوم هي أمر شائع لدى الأطفال بدءًا من...

                                       ثمانيه أسباب وراء اضطراب نوم طفلك..!   الأطفال يحتاجون إلى تسع ساعات من النوم ليلًا على الأقل، وقلة النوم تؤدي إلى كثير من الآثار السلبية عليهم، خاصة على أدائهم الدراسي ونسبة التركيز، وهنا سنخبركِ عن عدة أسباب وراء اضطراب النوم....

أحذرى من النوم مع طفلك في نفس السرير لهذه الاسباب..! أكدت دراسات حديثة أنّ أكثر من 50% من حالات موت الرضّع هي نتيجة النوم غير الآمن، وذلك يشمل الأهل أو أي راشد ينام بجانب الطفل في سريرٍ واحد. وتؤدي متلازمة موت الرضع المفاجيء (SUID) إلى موت الأطفال من عمر شهر إلى 12...

مشاكل النوم عند الأطفال وفيما يلي بعض الأفكار التى قد تساعدك على مجابهة مثل هذه المشكلة : 1- إذا شعر طفلك بالرغبة فى إغفاءة صغيرة فى أثناء النهار ، لا تحرميه منها بحجة أن ذلك قد يقلل من ساعات نومه فى أثناء الليل . أن عدداً قليلاً من الأطفال يستطيع أن يصحو طوال النهار...