كيف تُساعِد طِفلَك على تكوين عادات نومٍ سليمة؟
كيف تُساعِد طِفلَك على تكوين عادات نومٍ سليمة؟ لنوم حاجة أساسية لِكُل انسان ، أمّا للأطفال فهو ضروري للنمو السليم، الصحة الجيدة ، الانتباه، التركيز و الذاكرة ، اعتدال المزاج و القُدرة على التحكُّم في التصرُفات. من ناحيةٍ أُخرى فان الأُم المُتعبة من نقص النوم في الليل...